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29 -10 查看作品 收起 | 肌肉男訓(xùn)練營 bodybuildingman 縱觀目前的健身類公眾號(hào)，總體感覺是粗枝大葉，粗制濫造，不具備可操作性，只是“看上去很美”。本公眾號(hào)推出的健身微課堂系列，專注技術(shù)細(xì)節(jié)，不搞表面文章，每篇只講解一個(gè)健身動(dòng)作，徹底講透，具備很好的實(shí)踐性，讓小伙伴在“潛移默化”中學(xué)會(huì)健身！ | 1/2 | 1w | 8621 | 5125 | 8621 | 20 | 3 | 70 | 676.6 | |
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